Yoga Weekend 2020
17-19.01.2020
Ich lade Dich herzlich zu einem entspannenden-vitaliesierenden Yogawochenende in die Hügel der hohen Fen (Hautes Fagnes) der belgischen Eifel ein. Neben verschiedenen Yoga Angeboten (siehe unten), hast Du die Möglichkeit zu saunieren, dich zurückzuziehen, auszuschlafen, spazieren/joggen zu gehen oder Gemeinschaft im Gespräch am Kamin zu pflegen. Wir essen frisch, fröhlich, bunt-und natürlich gesund! (vegane Kost sowie Lebensmittel Unverträglichkeiten bitte bei der Anmeldung angeben)
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From the inside to the outside, from forward folding to back bending,
from inhaling to exhaling
eternally oscillating between opposites eventually finding,
for a moment, the perfect balance
in the present.
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Schedule & Menue
Freitag
Anreise und Kennenlernen: ab 16.00 Uhr
Vinyasa Yoga: 18.00-19.30
Dinner: 20.30 Uhr: gefüllter Kürbis mit bunten Salaten, zum Dessert Pannacotta alle Fragole (ohne Zucker und trotzdem süß;)
Samstag
Kaffe/Tee/Müsli-Selfservice ab 7.00 Uhr
Vinyasa Yoga 9.00-10.30 Uhr
Brunch (Bring & Share) 11.00 Uhr
Der Nachmittag ist zum saunieren, laufen, wandern, kommunizieren, ausruhen…ect. frei
Pranayama und Meditation 17.00-18.30 Uhr Uhr
Surprise Dinner 19.30 Uhr :)!
Sonntag:
Kaffe, Tee, Müsli-selfservice ab 6.30
Vinyasa/Yin Yoga 7.00-8.30
Brunch 9.00 Uhr
Abschied 10.30
Kosten:
Unterkunft und Verpflegung:170,- Euro
Yoga: 80,- Euro
Insgesamt: 250 Euro
Datum: 17-19 Januar 2020
Alle Yogastunden, die Sauna, sowie die Uebernachtungen sind inclusive. Alle Mahlzeiten und Getränke, bis auf Bring&Share Brunch am Samstag. (jeder bingt ein Fingerfood/Gericht mit, und wir lassen uns von der buntenVielfalt überraschen! Nur vegetarisch oder vegan) Zusätzlich zu den angegebenen Mahlzeiten stehen immer frisches Obst und Getränke bereit. Alkoholische Getränke und Süsse Speisen sind nicht mit inbegriffen, können aber gerne mitgebracht werden;)
Anmeldung: michelia(at)gmx(dot)de
oder via Contact (ganz unten)
Die Anmeldung ist verbindlich und wird erst gültig nach der Ueberweisung (keine Kostenrückerstattung). Sollte das Wochenende von meiner Seite aus abgesagt werden, werden die vollen Kosten rückerstattet.
